紫外线皮肤过敏

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陈俊旭博士推荐全世界最精准过敏原检测法 [复制链接]

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陈俊旭博士推荐

全世界最精准过敏原检测法

大家好,我是莎莎

也是添添妈妈,我的添添7个月啦,还有别忘记10月17日是我们三食文化一周年庆典哦。

添添和爸爸在长沙家合影留念

刚刚结束国庆长假,这次回家带着添添与他的爷爷奶奶,外公外婆相聚了难得的10天时光,看到老人每天乐开花,我的心别提有多开心。特此决定这次回上海给两边爸妈们,订购半年的护士茶,让他们好好保养身体,防癌抗癌,等到我和添添爸爸再好好奋斗几年,给他们更加享受的人生,看到孙子更加漫长的成长时光。

添添和爸爸,奶奶,哥哥在小区散步

当然,今天的我的主题不是谈孝顺,是谈一个在中国非常前沿,但是在欧美国家,日本却非常普及的健康资讯-慢性食物过敏,在此感谢三食读书会联合推广人-陈俊旭博士分享给莎莎的全部抗敏经验,我将其整理成完整的文字篇分享大家,第一篇为最准确的过敏原如何检测获得。

我与陈俊旭博士在自然医学培训的合影

陈俊旭博士:三食读书会联合推广人,早年毕业于台大医学院复健医学系,赴美工作五年后,进入有"自然医学的哈佛大学"之称的BastyrUniversity就读,以优异的成绩毕业,取得自然医学博士学位。陈博士是全世界极少数获得此学位的华人之一。除此之外,他还通过美国四項国家考試(自然医学,针灸,中药,复健),并同时拥有华盛顿州自然医学医生、针灸师、治疗师三张医疗执照。同时他也是美国以及中国台湾治疗过敏,肥胖,糖尿病的自然医学顶级专家,著有《原来过敏可以根治》《怎么吃都毒不了我》多本书籍。

最近莎莎带着全家做了慢性过敏原检测

为何莎莎要带领全家检测慢性过敏原?

莎莎分享:以前我以为打喷嚏,流鼻水,皮肤才叫过敏,通过美国自然医学博士,抗敏专家陈俊旭博士的三期读书会分享,我才知道注意力不集中,长期疲倦,肚子不舒服,睡不好,想睡睡不着,黑眼圈,头痛,甲状腺疾病,自体免疫性疾病(红斑狼疮,类风湿关节炎,僵直性脊椎炎等)都可能是慢性过敏引起的身体反应。

陈俊旭博士《过敏原来可以根治》完整版

(此视频来自三食读书会)

我老公是确定过敏,从小过敏性鼻炎,以至于鼻孔都变得很大,自从跟着我养生后这几年很少犯,但还是需要检测下,检测完震惊我了,他慢性过敏原比我少,只是过敏的反应在明处,我的过敏反应在暗处,这才是最可怕的。

老公刚哥的慢性过敏原检测报告

我自己从小便秘,到后面经常头痛特别是晒太阳后,还有经常觉得很累但睡不着,但是我没有任何所谓的外表的“过敏现象”。

直到我们添添生下来第一次湿疹,到最近总是腿上冒东西,直到我把鸡蛋停了,再配合涂天然杀菌的膏,居然小腿就好了,因为他是纯母乳喂养,我更加确定我肯定过敏。

所以就这样我带着一家三口做了慢性过敏源检测,结果把我吓到了,我真的是鸡蛋中度过敏,而且食物过敏(不耐受)高达22项。

莎莎的慢性过敏原检测报告

儿子添添的慢性过敏原检测报告

很多人跟我一样都不知道自己正在过敏,你也不要急着否定:这怎么可能?请先来做检测,看看的你的过敏指数到底有多高?

可以跟随表格自测下哦~

疑问:你肯定想问什么是慢性过敏,那一定要把下面的过敏原的知识部分仔细看清楚。过敏是世纪大难题,没有耐心的学习与实践就没有抗敏成功,而且会世世代代遗传,且一代比一代严重,严重影响孩子的颜值,身高,学习,生活品质,健康。

过敏原(因)总概括

1

含有蛋白质的过敏原(分为急性和慢性过敏两种类型,比如尘螨,大豆,牛奶,芒果等)

第一类:遗传

第二类:幼儿时期饮食不当(比如半岁以下吃牛奶,1岁以下就吃高蛋白的鸡蛋,肉类等)

第三类:长期吃不被知道的慢性食物过敏原

2

毒素(化学合成的对身体有害的物质,比如药物,农药,甲醛,添加剂等)

第一类:胎儿时期和母体有关

第二类:吃添加剂,农残,重金属等食物

第三类:摄入药物

第四类:环境毒素

3

长期吃导致发炎的食物

第一类:油炸食物,不好的油脂,只吃omega6为主的油脂(红肉,花生油,大豆油,菜籽油,玉米油,葡萄籽油等)

第二类:反式脂肪,氢化油(人造奶油,植物酥油)

第三类:过多的精制淀粉(饼干,面包,蛋糕等)

第四类:甜食(糖果饮料)

3

肾上腺不足

第一类:压力过大,睡眠不足导致的肾上腺不足

第二类:性激素需求量大导致的肾上腺不足(因为性激素,肾上腺共用同样的原料)具体可以看我之前写的一篇文章:低脂,0脂肪是个笑话

第三类:自主神经失衡导致的肾上腺不足(比如剧烈运动,紫外线照射等)

第四类:长期吃消耗肾上腺的食物(咖啡,浓茶,奶茶等)

重点:常常最被你忽视的是慢性过敏原以及毒素

重点:常常你无法直接感知的是肾上腺不足

抗敏的关键:

认识何为过敏,找到慢性过敏原

何为过敏,是一场不该发生的免疫大战:

为何同样一种食物,为什么有的人会过敏,有的人不会,这就跟遗传基因,身体的肠胃健康能力,肾上腺,周遭环境息息相关。过敏其实不算大病,就是免疫系太敏感,是不该发生的免疫大战,但是持续的过敏反应造成的身体持续发炎,才是健康的大杀手。

生活中常见的灰尘,昆虫,猫狗毛,花粉,牛奶,鸡蛋等,对人体来说应该是无害的,但是对某些人来说,这些外来物被当成入侵体内的外敌病菌病毒,从而启动免疫系统的白细胞产生抗体,进而分泌细胞激素,于是释放自由基,组织胺,其他发炎介质,巨噬细胞启动补体与抗体等,这些都是摧毁力很强的武器,目的把这些外来物清除,我们称之为发炎。从而出现了发痒,充血,肿痛,分泌黏液,支气管收缩,呼吸困难等一连串不舒服的症状,也就是过敏。所以过敏就是发炎的一种,只是持续的过敏就会自由基等子弹伤及无辜的健康的细胞与组织,器官,从而产生其他疾病.

身体免疫大军如何分辨敌人入侵

仔细分析,所有的细菌,病毒成分会发现,这些生物都共同由蛋白质分子组成,而我们身体免疫系统靠辨别这些蛋白质,来分辨是敌人还是自己人。有一些无害的尘螨,奶蛋表面上的会被有些人的免疫系统误认为有害物质,因而产生抗体,下次再遇到时候,就会诱发过敏反应。所以诱发过敏反应的东西,不管是粉尘,昆虫,食物通常都是含蛋白质的成分,非蛋白质成分不容易诱发过敏,这就是为何根茎类食物不容易过敏。

急性过敏和慢性过敏反应时间和抗体不一样

过敏反应分为四型,Ⅰ,Ⅱ型为立即反应,也就是我们常说的急性过敏,例如闻到花粉就马上打喷嚏,喝了牛奶马上长疹子。大部分人对过敏的认知,都放在急性过敏上,因为通常西医

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